صدای دل2

سلام امید وارم حال همتون خوب باشه دفعه پیش بهنون گفته بودم که چگونه احساسهایتان راکنترل کنید و از زندگی لذت ببرید در واقع با این کار خاطرات نا خوشایند راکمرنگ می کنید . این تصویر را در نظر داشته باشید (تصویر ناخوشایندتان را) در مورد احساسات آن راروشن و تاریک کنید لازم است توضیح دقیق تری بدهم که متغییرهای زیادی  مثل روشن کردن و تاریک کردن  تصویر  وجود  دارداز جمله:

۱-رنگ:  شدت ان را تغییر دهید  ابتدا رنگهای تند استفاده کنید و بعد تصویر راسیاه و سفید کنید.

۲- فا صله: تصویر را خیلی نزدیک بیا ورید وبعد آن را دور کنید.

۳- عمق: تصویر را به صورت تخت و دو بعدی  بکنید و کم کم به آن عمق دهید  و سه بعدی ببینید.

۴-دوام: تصویر را به صورت سریع و زود گذر  مجسم کنید و بعد تصویر را ثابت کنید و آن را در ذهن نگه دارید .

۵-وضو ح: تصویر واضحی تشکیل دهیدکه مثل بلور بدرخشدوبعد محو کنید.

۶-تضاد رنگ:تفاوت نقاط تا ریک وروشن را تنظیم کنید ابتدا تصویر را به صورت سیاه و سفید ببینیدو کم کم درجات مختلفخا کستری را به آن اضافه کنید وببینید.

۷-وسعت: تصویر را از حالت محدود در یک قالب به تصویری وسیع که اطرافتان را نیز احاطه کندتغییر دهید به طوری که اگر پشت سر خود را نگاه کنید بتوانید مناظر بیشتری را ببینید.

۸-حرکت: تصویر را از حالت عکس ثابت به یک فیلم تبذیل و آن را متحرک کنید.

۹-سرعت: سرعت فیلم را تنظیم کنید و از دور آهسته به دور تند تغییر دهید .

۱۰-تعادل رنگ: توازن رنگهارا بهم بزنید  مثلا رنگ قرمز را زیاد و رنگ آبی وسبز را کم کنید.

۱۱-شفافیت:  تصویر را شفاف کنید به طوری که بتوانید پشت آن را ببینید .

۱۲-نسبت ظا هری: تصویر را ابتدا به صورت دراز وباریکو سپس به صورت کوتاه و پهن مجسم کنید .

۱۳-تغییر جهت: قسمت بالای تصوی   را  از خود دور کنید  وسپس نزدیک کنید.

۱۴- پیش زمینه ـــ پس زمینه : تفاوت وتمایز پیش زمینه آتچه که مورد توجه شماست .و پس زمینه :آن چیزهایی که به  طور اتفاقی ذر پشت سر قرار می گیرند را تغییر دهیدسپس  آنها را بر عکس کنید تا اینکه پس زمینه به صورت پیش زمینه مورد علاقه شما در آید.

بعضیها این کا را بر عکس انجام می دهند مثلا خاطرات خوش خود را کوچک میکنند وخا طرات بد خود را بزرگ

بیایید از دیگران انتظار نداشته باشیم   و خودمان زندگیمان را بسازیم.(البته از راهنماییها یشان استفاده کنیم.)

/ 6 نظر / 14 بازدید
ابوالفضل

سلام خيلی مطالب جالبی نوشته ای. اگر ممکن است رابطه احساس و مشخصات تصوير که قيد کرديد بيشتر توضيح دهيد. چگونه می توان احساس را به این طریق کنترل کرد؟ موفق باشید

الهه اميد

سلام......... احسنت آفرين لينکتو گذاشتم توی وبلاگ راميلا

ابوالفضل

سلام ما منتظر مطالب جديد شما همچنان هستيم

بهشت

سلام.............دوست دارم با شما بيشتر اشنا بشم.......از کامنتتون هم ممنون....ولی من موافق نظرتون نيستم

کوروش

خسته نباشی